キャリア戦略カレッジ主催／マドレボニータ栃木代表

女性の健康とキャリア支援「Joy LivingLab.」代表

国家資格キャリアコンサルタント・GCDFキャリアカウンセラー。

現在、筑波大学大学院ヒューマンケア科学専攻博士課程にて「出産後の女性の心身の健康問題」をテーマに調査・研究中。

慶応SFC→東大大学院（新領域創成科学研究科）を修了後、新卒でリクルートキャリア入社。転職支援事業に9年間携わり、延べ2000人の転職支援を行う。

二度の産休・育休・職場復帰を経験した後、フリーランスのキャリアコンサルタントとして独立。自身の産後の経験を踏まえ、宇都宮市主催の「育休ママ向けの復職支援セミナー」講師など、育休復帰後・育休中の女性支援に定評がある。

子育て世代の声を届けるべく、下野新聞「日曜論壇」にて連載執筆（2020年~2021年）。近藤麻理恵氏に師事し、こんまり流片づけコンサルタントとしても活躍中。

12歳・9歳の母。趣味は着物と海外ドラマとギター。